ここ数日の飲み喰いで思うように声がでないいろいろ詰まっている感じ鼻までスッキリしないので息も続かない発声というのは常にメンテナンスが求められる 腹筋を使うので飲食がたたり痛い温泉に浸かりたいところだが最近は一時期の健康ランド施設などがすっか…
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